Des séances adaptées
« En donnant la parole au corps […] à partir de notre expérience corporelle, pour éclore à la conscience. La chair donne corps à l’esprit qui en retour féconde la chair en lui offrant une nouvelle représentation plus définie et plus claire […] Les réponses venue du corps sont beaucoup plus éclairantes que tout ce qu’on peut se dire à soi-même ou que d’autres tentent de nous faire comprendre »
Bernadette LAMBOY
Nos vies à cent à l’heure, nos obligations personnelles, familiales, sociales, professionnelles, nous obligent bien souvent à nous oublier et accumuler beaucoup de stress et d’anxiété. Le stress et l’anxiété de nos vies limitent, voire suppriment, le moindre temps de pause.
« On a honte du repos, la méditation prolongée provoque des remords. On réfléchit montre en main […] on vit comme quelqu’un qui aurait peur de laisser échapper quelque chose. Faire n’importe quoi, plutôt que rien »
Nietzsche – Le gai savoir – 1887